Il canto è un'attività complessa che richiede un alto livello di coordinazione muscolare . Come ogni atleta , un cantante dovrebbe scaldare i muscoli prima di usarli nella misura in cui il suo sport richiede . Inizia nella parte più confortevole della gamma . Utilizzare una varietà di warm-up per attivare diversi muscoli e sensazioni , come sillabe come " Yah " e " bah ", per attivare la mascella , le labbra e la lingua , così come ronzio , per stimolare le vibrazioni nel torace e la testa . Esercizi di stretching di base del corpo sono anche raccomandato .
Postura
Con i piedi alla larghezza delle spalle , stare con le gambe flessibili e ginocchia sciolti . Il bacino deve essere nascosto , senza essere teso , e il vostro addome superiore dovrebbero essere liberi per la respirazione e il movimento . Una colonna vertebrale allungata è ideale , con un alto , torace espanso e la testa in linea con il tuo corpo . Queste sono le linee guida per la postura , e anche se dovrebbero essere tenuti a mente , non dovrebbero causare tensioni e dovrebbero comunque consentire il movimento .
Respirazione
Inward respirazione per il canto non dovrebbe mai essere alto , con le spalle che sale e scende . Alcuni consigli per imparare a respirare più basso - come è necessario per respiri canto controllate - sono far finta che stai odorare una rosa , finta si sta iniziando a sbadigliare , e fingono si sta bevendo un bicchiere d'acqua . Questi tutti dovrebbero causare un profondo respiro naturale, senza sforzo cosciente . Respirazione verso l'esterno , nel frattempo , determina quanto tempo si può cantare con il respiro che avete. Dopo una profonda inspirazione , espirazione un sibilo e sostenere il più a lungo possibile .
Tecnica
Qualche difficoltà nasce nel coordinare il respiro e la voce , che può tradursi in un suono ruvido . Questo non è l'ideale per il canto sano , nonostante suoni alcuni cantanti pop ' , e può causare danni alle voci . Provate a cantare un suono "ee" o un ronzio per aiutare a risolvere questo problema . La tensione è anche da evitare nel sano tecnica vocale . Se trovate la tensione nella mascella , lingua o in qualsiasi altro luogo , provare esercizi di rilassamento o di movimento come la danza intorno cantando per evitare di bloccare il tuo corpo .