Anche se avete la più sicura , bella voce che canta nel mondo , si può sentire nervoso se non si è pronti per eseguire . Sentendosi spinto in un punto stretto dove non si hanno gli strumenti per avere successo è un'esperienza spaventosa . Ad esempio , l'esecuzione sul posto può causare a sbollentare e sentire le farfalle nello stomaco . Si può anche sentire nervoso se non avete avuto abbastanza tempo per memorizzare la melodia o il testo di una canzone .
Scarsa immagine di sé
Alcune persone tendono a sentirsi non sono abbastanza buono, che può portare loro di sentirsi a disagio con altre persone . Condividere la vostra voce con gli altri può sembrare un compito impossibile se non credete nel vostro talento . Questi sentimenti di insicurezza possono provenire dalla scherno di coetanei o semplicemente da una mente insicuro . Questo nervosismo può essere infondata , ma è ancora difficile da superare per molte persone . È necessario fiducia per cantare bene - e la fiducia viene da dentro
Quotidiano Routine
Alcune delle vostre attività quotidiane potrebbe influire sulle prestazioni . . La caffeina e farmaci possono farti sentire tagliente e nervoso . La mancanza di sonno può anche farti sentire nervoso e stressato prima di una performance . Basso livello di zucchero nel sangue a causa della mancanza di cibo è un altro colpevole che vi farà sentire vertigini e irrequieto . Tagliare la caffeina , mangiare una dieta sana e ottenere l'abbondanza di sonno per evitare tremori nervosi durante il tempo di esposizione .
Membri del pubblico
Si può essere un esecutore esperto con alcune persone e una persona timida con gli altri . Tutto dipende dal vostro rapporto con quella persona . Ad esempio , se c'è qualcuno tra il pubblico si è particolarmente affezionato , può essere difficile da cantare con fiducia . Nonostante il vostro desiderio di mostrare il tuo talento naturale , è difficile esprimere se stessi attraverso il canto , quando qualcuno si è nervosi intorno è tra il pubblico .