Indicazioni per Ballare il valzer

Ballando il valzer è meraviglioso e romantico , e la parte migliore è che non è affatto difficile . Non vi è alcun passo di danza chiamato " il valzer ", così la maggior parte dei principianti cominciano con un " passo scatola " e poi passare a una " scatola di svolta a sinistra . " Alla guida di un valzer prende un po 'di fiducia , ma non così tanto come un tango o anche una salsa , quindi è un ottimo primo ballo da imparare . A seguito di un valzer è anche semplice, perché non devi preoccuparti di essere stato immerso , oscillato o comunque gettati su da qualcuno di nuovo alla danza . Istruzioni
Leading un valzer :
1

Inizia con i piedi liberamente insieme . Ponete la mano sinistra leggermente sul centro della schiena del vostro partner . Piegare il gomito destro e stringere delicatamente la mano sinistra del vostro partner .
2

Passo dritto in avanti con il piede sinistro . Passo leggermente e non atterrare a piedi del vostro partner .
3

Passo in avanti e verso destra con il piede destro , in modo che finisce in parallelo con il piede sinistro , ma di hip - larghezza a lato . Non calci il vostro partner . Mantenere i vostri passi fluido e leggero .
4

Spostare il piede sinistro accanto al tuo piede destro .
5

Passo subito indietro con il piede destro . Questo non è un tango , in modo da non fare un passo via del ritorno . Keep it simple .
6

Passo indietro e verso sinistra con il piede sinistro , l'immagine speculare di quello che hai fatto nel passaggio in 3 Utilizzare una leggera pressione sulla schiena del vostro partner a sollecitare lei nel giusta direzione . Non tirare su di lei ; si stanno conducendo , non trascinare .
7

Portate il piede destro accanto al sinistro .
8

Ripetere i passaggi da 2 a 7 Dopo aver imparato i passi base , è possibile aggiungere un 3/8 giro tra i passaggi 2 e 4 , e un altro tra i passaggi 5 e 7
seguito di un valzer :
9

Inizia con la mano destra appoggiato leggermente sulla spalla destra del vostro partner , e la mano sinistra infilata nella sua destra , il gomito piegato . Non essere floscia , ma rimanere rilassato e con i piedi uniti .
10

Spostare il piede destro indietro come il vostro partner si sposta il piede sinistro in avanti . Attendere per lui di muoversi prima ; egli sta conducendo .
11 <​​p > Spostare il piede sinistro indietro e di lato , in modo che sia parallelo con il piede destro . Le tue mosse devono essere in sincronia con il vostro partner di , ma non lo anticipare troppo .
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Spostare il piede destro accanto al sinistro .
13

Un passo avanti con il piede sinistro quando il vostro partner fa un passo indietro con la destra . Non calpestare il piede , anche se ha fatto un passo sul vostro. Rimani rilassato . Solo perché si sta andando avanti e sta andando all'indietro non significa che si stanno conducendo .
14

Portate il piede destro in avanti e verso destra , l'immagine speculare di quello che hai fatto nel punto 3 . Cercate di non calciare il vostro partner . Sì , anche se si ha preso a calci . Essere una donna .
15

Portate il piede sinistro accanto al tuo piede destro .
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Ripetere i passaggi da 2 a 7 , ricordando di lasciare il vostro lead partner. Se lui è fiducioso , egli può avviare una 3/8 giro tra i passaggi 2 e 4 , e 5 e 7