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Ballroom passi di danza per le donne

Ballo liscio è una delle più antiche forme di danza . Da rituali riti cerimoniali per balli di gruppo sociale ai passi aggraziati di danza coreografia di ballo liscio di oggi . La coreografia di base di passi di danza sala da ballo sono progettati per gli uomini , il che rende tutto ancora più complicato per le donne perché hanno ballare indietro ai suoi colleghi maschi passi coreografati . Reverse Waltz Box

In stretta posizione di fronte al muro ( uomo e donna insieme , la mano destra dell'uomo sul piccolo di schiena della donna , la mano sinistra della donna sulla spalla destra dell'uomo ), la donna porta un passo avanti con il suo piede sinistro e prende peso . Il suo piede destro oscilla avanti di un passo fuori bersaglio sulla destra , e prende peso con il piede destro , mentre il suo piede sinistro fa un passo al parallelo destra e toccando il suo piede sinistro e prende peso . Avanti la donna passi indietro con il piede destro e prende il peso , mentre il suo piede sinistro passi all'indietro e verso sinistra per prendere peso , seguita dal suo piede destro un passo indietro al tatto e parallelo entrambi i piedi insieme .

sinistra Passando Waltz passo

In stretta esposizione linea di danza , donna prende un passo indietro con il piede destro e porta il peso , poi fa un passo indietro con il piede sinistro mentre il perno di un quarto di giro a lei sinistra e prende il peso con il piede sinistro . Girevole un altro quarto di giro , la donna fa un passo avanti con il piede sinistro di prendere peso . La coppia dovrebbe ora essere rivolta verso la linea inversa della danza .
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L'uomo e la donna stanno uno di fronte all'altro in posizione farfalla di fronte al muro , le braccia tenuto dritto di lato all'altezza delle spalle , le mani unite insieme . La donna fa un passo a destra con il piede destro e prende di peso come il suo piede sinistro incrocia dietro il piede destro e ruota un quarto di giro come lei rilascia la presa della mano sinistra per affrontare la linea retro della danza , mantenendo la presa della mano destra solido . Accanto alla donna passi lateralmente alla linea di danza che attraversa il suo diritto di fronte al suo piede sinistro e ruota un quarto di giro , in quanto il suo piede sinistro segue a diventare parallelo , prende peso con il piede destro di fronte al muro .

Waltz Lontano

L'uomo e la donna stanno in posizione di farfalla di fronte linea di ballo . La donna fa un passo avanti con il piede destro e prende peso , poi prende un piccolo passo veloce con il piede sinistro , rimanendo dietro il piede destro , prende peso brevemente mentre il piede destro fa un grande passo in avanti e prende peso . Il suo piede sinistro segue al tallone del piede destro . Il passo successivo è avanti con il piede sinistro , finale con breve passo piede destro dietro il tallone sinistro . Tali misure dovrebbero essere prese mentre contando il ritmo di uno, due , tre , uno , due e tre .

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