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Come fare una frusta in sala da ballo di danza

La frusta è un passo ballo utilizzato nel Waltz . La frusta ha leggermente diversi passi per l' uomo e la donna , o per il leader e il seguace . Ci sono tre passi per la frusta . Può anche essere utilizzato per attivare i ballerini intorno agli angoli o cambiare la loro posizione sulla pista da ballo . Esso avviene normalmente dopo un giro completo inverso . Istruzioni
Man ( Leader)
1 < p > posiziona il piede sinistro in avanti , di fronte in diagonale alla parete , mentre leggermente aumentare il vostro corpo .
2 < p > posiziona il piede destro di lato e ha spinto un po 'in avanti dal piede sinistro mentre ondeggiando il corpo verso sinistra . Leggermente aumentare il vostro corpo .
3 < p > Attraversare il piede sinistro dietro il piede destro , di fronte al muro in diagonale . Si è ora in posizione lungomare . Sollevare il vostro corpo all'inizio di questa fase , e abbassare il vostro corpo alla fine della fase , mentre ondeggiando leggermente a sinistra .
Donna ( Follower )
4 < p > posizionare il piede destro indietro , di fronte in diagonale alla parete , mentre leggermente aumentare il vostro corpo .
5 < p > posiziona il piede sinistro in diagonale verso la parte posteriore , mentre ondeggiando il corpo a destra . Leggermente aumentare il vostro corpo .
6 < p > Attraversare il piede destro dietro e leggermente a sinistra del vostro piede sinistro . Si è ora in posizione lungomare . Sollevare il vostro corpo all'inizio di questo passaggio e abbassare il vostro corpo alla fine della fase , mentre ondeggiando leggermente a destra .

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