I movimenti e le posizioni di balletto sono un grande allenamento e contribuirà a tonificare e rafforzare il vostro corpo come una forma di esercizio fisico . Una buona postura è uno dei componenti principali di un ballerino richiede e vi verrà insegnato a stare alto e forte fin dall'inizio di qualsiasi lezione di balletto . I movimenti lenti di equilibrio balletto insegnare , mentre le posizioni di base che insegnano coordinamento , mentre si ottiene il vostro corpo e gli arti per spostare il modo in cui li vuole nel tempo con la musica . Balletto alimenta anche la flessibilità e la resistenza durante le lunghe ore di pratica necessarie per padroneggiare le tecniche .
Emotional
Ci sono molte competenze emotive che si possono trarre dalla formazione danza classica . Come il tuo corpo diventa rafforzato , così fa la tua autostima con la consapevolezza che si può realizzare cose che impostare la tua mente a . Balletto può essere uno sforzo di auto- potenziamento che porterà ad una maggiore fiducia nelle proprie capacità e può aiutare a superare la paura di parlare in pubblico o in piedi di fronte a un gruppo . Quando si studia danza classica , si dovranno eseguire ciò che hai imparato nei considerando o spettacoli e più spesso si esegue questa operazione , il più sicuro vi sentirete di fronte a persone . Aumento della fiducia va di pari passo con il modo di relazionarsi con gli altri e si tradurrà in una migliore capacità interpersonali .
Salute
Ballet si insegna ad avere l'orgoglio nel vostro corpo . Avrete bisogno di una corretta alimentazione per mantenere abbastanza energia per tenere il passo con gli studi di danza e , come tale , potrete conoscere le abitudini alimentari sane , tecniche di esercizio adeguate e come mantenere in generale la propria salute . Balletto può anche insegnare le competenze adeguate per il benessere generale e aggiungerà alla vostra salute emotiva , consentendo di rilasciare lo stress che può accumulare di giorno in giorno . L'atto di movimento di musica è come una meditazione che calma i nervi .
Lavoro
studenti balletto dedicati imparare ad avere una forte etica del lavoro . Ballerini trascorrono molte ore ad affinare le loro abilità di ballo , e prendendo lezioni insegnano ad essere un allievo disciplinato e attento . Lavorare con un insegnante uno contro uno o in contesti di gruppo vi insegnerà le buone capacità di ascolto e di come interpretare e seguire le istruzioni .