stand di solito con il peso distribuito uniformemente su entrambi i piedi . Quando ballare , questo raramente dal caso , ma per ora , mantenere le cose semplici .
2
Fate un passo in avanti con entrambi i piedi . Solo un passo in avanti con un piede e lasciare l' altro piede in posizione .
3
Sposta tutto il vostro peso sul piede che appena si fece avanti . Non prendere l'altro piede dal pavimento appena ancora .
4
Twist sulla palla del piede in avanti . Gira il piede intorno fino a 180 gradi , un mezzo giro . Per il vostro primo tentativo , fare cose semplici e torcere il piede a 45 gradi .
5
Lasciate che il vostro corpo segue il turno del piede . Ruotate le anche per abbinare lo spin dei vostri piedi e lasciate che il vostro piede posteriore lasciare il terreno e seguire .
6
Portate il vostro corpo a riposo . Si dovrebbe essere in piedi proprio come lo siete stati nel passo uno , ma di fronte a una nuova direzione .
7
fare un passo indietro alla posizione precedente . Per la prima volta , utilizzare il piede che non è stato utilizzato per la prima fase . In seguito , è possibile mescolare questo in su .
8
Continua senza soluzione di continuità con la danza . Questa è la fine della fase di rotazione , quindi a questo punto , si potrà essere arresto, eseguendo un altro passo del perno o fare una nuova mossa .
9
Mettere su qualche musica jazz . Provare diversi tipi di jazz di epoche diverse . Prova canzoni con un tempo veloce e canzoni con tempi più lenti .
10
Practice eseguire il passo del perno di vivere jazz in un club con un partner . Mantenere il ritmo e la danza alla musica normalmente , la rimessa in alcuni passi di pivot quando si arriva comodo .