Istruzioni per l' Reggae Dance

danza Reggae prima divenne noto nei primi anni 1960 . Negli Stati Uniti , è la prima volta a New Orleans a causa del movimento di rhythm and blues ; tuttavia la sua nascita , era in Giamaica . Musica giamaicana , influenzato da melodie africane e americane , ha iniziato il fenomeno del reggae danza .
Lo stile di danza è chiaramente influenzato dalla danza africana in movimento , con uno stile che imita il ritmo di un battito cardiaco . Imparare a ballare il reggae è tutto veramente sentendo la musica e muovendo il corpo a questa heartbeat rhythm.Things Hai bisogno
Stereo
Specchio
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1

Riproduci musica reggae e rimbalzare al ritmo per ottenere un tatto per il ritmo .
2

Piegare le ginocchia , tenerli relativamente vicine tra loro e li roccia a destra , poi a sinistra , poi a destra , e mettere in pausa a destra . Ripetere partendo sinistro . Il movimento dovrebbe essere molto regolare e in tempo con il ritmo .
3

Ripetere questa combinazione , ma quando si raggiunge il terzo lato in ogni combinazione , sollevare la gamba del lato si terra su , tenendolo piegato . Ad esempio , a partire da destra , piegate le ginocchia a destra , a sinistra , quindi sollevare il piede destro dal pavimento , tenendolo piegato e inclinato verso destra .
4

restituire il piede destro a terra e piegare le ginocchia verso sinistra , poi a destra , poi prendete il piede sinistro dal pavimento , tenendo la gamba piegata e angolata sulla sinistra .
5

Ripeti questa combinazione , e , come si ottiene agio con il movimento , esagerare i movimenti un po ' più . Piegare più profondo , e quando si alza la gamba , pop i fianchi in avanti pure.
6

Aggiungi le braccia alla combinazione . Altalena e li torcere a tempo con le gambe . Quando si alza la gamba e pop l'anca in avanti , premere i bracci posteriori per aiutare accentuare il movimento ed esagerano lo spostamento del peso .