meringa è una danza perfetta per cominciare , perché è così semplice e otterrà i bambini e in movimento . A causa del ritmo semplice , è anche possibile introdurre alcune delle tecniche Latino di base . Il modello di base è semplicemente camminando , facendo un passo ad ogni battito della musica . Mentre si cammina , un passo alla sfera dei vostri piedi , e non sollevare il piede dal pavimento come passo da un piede all'altro . Questo aiuta a formare le basi per la tecnica di ballo latino . Lasciare le ginocchia di piegarsi e fianchi di muoversi come fate un passo . Accendere la musica e camminare in avanti al ritmo . Cammina all'indietro e un lato all'altro . Quando si sposta di lato , un passo di lato con un piede e portare l'altro piede in posizione chiusa in modo che i passaggi vanno laterale, vicino , lato , vicino . Ogni passo fa una battuta , e quindi il conteggio è una retta , due , tre , quattro , cinque , sei , sette, otto .
Salsa
La base modello in salsa è leggermente più complicata ritmicamente perché non passo su ogni battuta , ed è un po ' più strutturato di meringa . La tecnica è la stessa , e così continuare a pestare le palle dei vostri piedi . Inizia in piedi sul piede destro . Passo in avanti sulla sinistra , sostituire il peso indietro al piede destro e portare indietro il piede sinistro . Un passo indietro con il piede destro , sostituire il peso in avanti per il piede sinistro e portare il piede destro in avanti . Ogni passo è un cambiamento di peso, piuttosto che un tocco o toccare .
La tempistica è molto importante . Passo sulla conta uno , due e tre . Tenere contare quattro , e calpestare conta cinque , sei e sette . Tieni premuto contano otto. Ogni modello dispone di otto conteggi al fine di andare avanti con la musica . Le parti difficili sono le stive . Provare battendo o rompersi sui conteggi quattro e otto per essere sicuri di non fare un passo quando si dovrebbe essere tenuta .
Cha - Cha
stiche Cha è un divertimento e ballo ottimista . La tecnica di lancio per le palle dei vostri piedi è lo stesso , e consentire le ginocchia a piegarsi e fianchi a muoversi come avete fatto in meringa . Il modello di base è composto da un gradino di roccia e il triplo passo cha-cha - cha o chasse . Passo in avanti sul piede sinistro e sostituire il peso indietro sul piede destro . Questo è il passo roccia . Poi passo laterale a fianco , con il lato destro e di nuovo con il piede sinistro . Questa è la chasse . Passo indietro con il piede destro e sostituire il peso in avanti a fianco di un altro passo roccia , e chasse a destra di un passo verso destra , con la sinistra , e di nuovo lato a destra . Il modello completo va passo roccia , cha-cha - cha , passo roccia , cha-cha - cha .
La tempistica è importante . Il passo roccia ottiene un conteggio per ogni passo . La chasse ottiene due conteggi , ma ha tre fasi , e quindi la tempistica è uno e due . Il conteggio va uno , due , tre e quattro , cinque , sei , sette e otto .