Scegli un atteggiamento macabro . Ad esempio , ha un braccio appeso mollemente al vostro fianco con la mano sotto arricciati e l'altra ingobbito e rigida .
2 Stand in punta di piedi .
Sollevare il piede destro dal pavimento con il ginocchio leggermente piegato e fuori al lato . Spostare il peso sul piede sinistro .
3
Supporto alla pianta del piede sinistro e il perno su piede sinistro a sinistra e poi di nuovo a destra .
4
Metti il tuo piede destro giù sul pavimento vicino al piede sinistro . Trasforma il tuo piede destro leggermente e sulla palla di questo piede .
5
Sollevare il piede sinistro dal pavimento con il ginocchio leggermente piegato . Spostare il peso sul piede destro .
6
Supporto sulla palla del piede destro e ruotare verso destra poi di nuovo a sinistra .
7
Metti il tuo sinistro piede posteriore sul pavimento vicino al piede destro . Trasforma il tuo piede sinistro leggermente e sulla palla di questo piede .
8
Continuare a ruotare e schiacciare i piedi sul pavimento . Cercate di mantenere ogni mosto piede con il ritmo della canzone .
9
Tenere a praticare il gioco di gambe fino a quando si può passare da un piede all'altro senza intoppi e nel tempo con la musica .
10
Aggiungi altri movimenti del braccio quando sei a tuo agio con il gioco di gambe . Tenere le braccia nella stessa posizione per tutto il tempo , alternare ogni poche mosse o tra ogni transizione piede .