Trova un insegnante . L'insegnante ideale è paziente , mai troppo dura quando correggere gli errori e vi incoraggia a diventare una ballerina migliore . Chiedi a persone che godono di danza africana se vi insegneranno o conosci qualcuno che può. Consulta per le comunicazioni da parte degli insegnanti che accettano studenti sul giornale , online o su bacheche . Chiamare scuole di danza locali e informarsi istruttori che assumono studenti privati . Chiamare centri fitness e chiedere se offrono istruzione danza africana . Partecipare a classi diverse e diventare un habitué quello che piace di più . Compra i DVD di danza africana se le classi non sono un'opzione o si preferisce imparare a casa .
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Migliora la tua forma fisica generale . Coreografie di danza africana può includere salti , calci , salti e altre mosse potenti che richiedono forza e agilità . Danza africana costruirà queste qualità fisiche di praticanti nel corso del tempo , ma di essere in buona forma quando si inizia la danza africana vi aiuterà a padroneggiare le mosse con più facilità e meno dolore . Prova ginnastica per costruire la forza , senza oltre - building muscoli e yoga o qualche altra forma di profondo che si estende per guadagnare flessibilità .
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Pratica danza africana spesso . Riproduzione di musica africana e assorbire i ritmi . Sentite come il vostro corpo risponde alla musica e seguire il suo esempio . Corri attraverso qualsiasi routine appreso da un insegnante , classe o DVD . Portare la propria coreografia ed eseguire a una canzone che ti piace. Includere tempo improvvisazione nella vostra pratica . Prestazioni Improv è una parte importante della danza africana . Esperimento con movimenti spontanei , lasciando la vostra personalità e la musica che guida . Registra la tua pratica e rivedere il filmato per vedere quali aree nel modulo o tecnica ha bisogno di miglioramento .
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Potenzia la tua fiducia danza . Danza africana è una forma d'arte audace che non è per i miti . Alcuni dei movimenti può sentire a disagio a chi è nuovo ad esso , che porta a sentimenti di goffaggine durante l'esecuzione . Circondati di persone che ti fanno sentire bene con la tua danza . Partecipare a tutte le mostre di danza africana che puoi . Girare per siti web di video e trovare clip di danza africana . Studiare le espressioni e l'energia del viso livello dei ballerini e immaginate di eseguire con la stessa intensità e l'atteggiamento . Portare questo atteggiamento nella vostra pratica . Danza liberamente ed energicamente la prossima volta che si danza con gli altri . Siate orgogliosi di mostrare tutti i movimenti che hai lavorato duramente per maestro .